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Os
crustáceos, de um modo geral, são importantes fontes de
proteínas, ácidos graxos essenciais e vários minerais, como
zinco, fósforo e cálcio. São alimentos muito saudáveis e têm
baixo teor de calorias, se comparados a outras carnes.
Também têm altas quantidades de vitaminas, minerais, e ômega
3, que é importante para prevenir o depósito de gordura nas
artérias, prevenindo doenças do coração.

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CRUSTÁCEOS
Com o corpo protegido por uma
espécie de carapaça ou armadura, os crustáceos pertencem à classe
dos artrópodes, classificação da qual fazem parte os
seres possuidores de pernas articuladas, mas sem espinha dorsal.
Pertencem a esta categoria o camarão, a lagosta, o caranguejo, o
siri e a craca.
-
Camarão
-
Cavaquinha
-
Siri
-
Caranguejo
-
Lagosta
-
Lagostim ou Pitu
-
Lavagante
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Os
crustáceos constituem uma classe do filo dos artrópodes,
animais invertebrados providos de apêndices articulados.
Existem cerca de 33.000 espécies, quase todos aquáticos, nas
mais variadas localizações e condições. Assim, há crustáceos
em águas frias, de até 0o C, e outros em nascentes cujas
águas atingem temperaturas de 45o C; alguns nadam, outros
andam no fundo do mar ou, ainda, vivem fixos. Alguns
copépodes têm apenas um quarto de milímetro quando adultos,
e o maior crustáceo conhecido é o caranguejo-aranha do Japão
(Macrocheira kaempferi), que pode alcançar 3,60m com os
pereópodes estendidos, enquanto a carapaça alcança 45cm de
largura.
O corpo
dos crustáceos geralmente se divide em três segmentos:
cefálico, com a cabeça e dois pares de antenas e três pares
de apêndices mastigadores, denominados mandíbulas e maxilas;
o tórax, que às vezes se funde com a cabeça e forma o
cefalotórax; e o telso, que corresponde ao último anel do
abdome, à maneira de uma cauda.
O tórax
ostenta uma série de apêndices, uns relacionados com a
alimentação e a captura do alimento, que recebem o nome de
maxilípedes, e outros que servem à locomoção. Nos grupos mais
evoluídos, os apêndices de locomoção denominam-se pereópodes, e
os abdominais, ausentes em muitos crustáceos, são os pleópodes,
utilizados para nadar.
O corpo é recoberto por um envoltório de quitina, substância
que também forma a cutícula dos insetos. É comum essa
cobertura impregnar-se de sais de cálcio, ganhando assim em
dureza e resistência. Essa carapaça não forma uma camada
contínua: apresenta diversas placas ou segmentos no abdome
e, amiúde, também no tórax. Em algumas espécies sua forma é
de uma concha bivalve; em outras, como no perceve (Lepas
anatifera), um marisco marinho, assume o aspecto de um manto
que envolve todos os órgãos. Como a carapaça é muito rígida,
o crescimento do animal é condicionado por uma série de
mutações, em que periodicamente ele se despoja de uma antiga
cutícula, produzindo-se em seguida um espessamento dos
tecidos e o desenvolvimento de uma nova camada protetora que
logo se endurece. É o fenômeno da muda, característico de
todos os artrópodes.
A alimentação dos crustáceos é muito variada: distinguem-se
espécies herbívoras, que se nutrem de algas e restos
vegetais; filtradoras, que capturam pequenas partículas em
suspensão na água; parasitas, que vivem às custas de outros
organismos, como peixes ou invertebrados diversos; e
carnívoras. O aparelho digestivo compõe-se de três regiões
principais, mas nos crustáceos superiores a região média, ou
estômago, se diferencia em duas cavidades: uma trituradora e
outra filtradora.
Em
alguns crustáceos de dimensões minúsculas, a respiração é
cutânea, isto é, efetua-se através da pele. Para isso são
dotados de cutículas muito delgadas que facilitam a difusão
do oxigênio da água. As espécies aquáticas dispõem de
brânquias, estruturas laminares de grande superfície de
absorção nas quais se realiza o intercâmbio gasoso. Os
crustáceos isópodes (de patas iguais ou semelhantes entre
si), dos quais alguns - como o tatuzinho ou bicho-de-conta -
são terrestres, respiram mediante apêndices abdominais.
O sistema circulatório é aberto e, assim, o líquido
sangüíneo banha diretamente os órgãos, embora existam vasos
que canalizam o sangue e o levam até o coração, situado em
posição dorsal. O pigmento respiratório, que permite a
captação do oxigênio pelas células sangüíneas e o transporta
para os tecidos, contém íons de cobre; a coloração do sangue
costuma ser transparente ou de tom amarelo claro.
A excreção se verifica por uma série de glândulas antenais e
maxilares. Na região ventral, o sistema nervoso apresenta
forma escalonada e se compõe de uma série de gânglios que se
conectam, por meio de cordões nervosos, com os diferentes
órgãos e com o gânglio cerebral. Os principais órgãos
sensoriais são os olhos, que podem ser compostos ou simples;
os chamados estatocistos, que informam o animal sobre a
postura e o equilíbrio do corpo; e os quimiorreceptores, que
captam as substâncias reativas presentes no meio.
O sistema endócrino dos crustáceos é constituído por
glândulas que regulam processos importantes como a muda, a
pigmentação, a produção de células sexuais (gametas) e a
reprodução. As mutações na cor da pele são respostas a
estímulos externos, como a luz, a temperatura etc., e
dependem da ação das células pigmentares da epiderme ou
cromatóforos.
As larvas desses animais passam por diversas fases de
desenvolvimento. Na maioria dos crustáceos, libera-se do ovo
uma larva típica, o náuplio, que tem vida livre, corpo não
segmentado, um olho náuplio mediano e três pares de
apêndices, providos de cerdas e usados para a natação. Do
ovo ao adulto, há uma série de estágios de desenvolvimento,
separados por mudas em que ocorrem numerosas transformações,
como a formação de órgãos, e o aumento do número de
segmentos do corpo.
Na maioria das vezes, a fêmea é maior que o macho. Há,
porém, casos de hermafroditismo, isto é, o mesmo animal tem
órgãos masculinos e femininos, como ocorre nos perceves; e
também de partenogênese, em que as fêmeas produzem óvulos
férteis que originam um novo ser sem a intervenção do macho.
Principais grupos de crustáceos
Os
crustáceos são muito diversificados e têm classificação
bastante complexa. Alguns, como os anostráceos, não
apresentam carapaça e são de pequeno tamanho. Outros, como
os cladóceros, entre os quais se inclui a pulga-d'água (Daphnia
pulex), têm uma cutícula plana e, como os anteriores, vivem
em água doce. Os da subclasse dos copépodes integram uma
grande parte do plâncton marinho. Ao grupo dos cirrípedes
pertencem os perceves, aparentados com as cracas e muito
apreciados pelos gastrônomos. Prendem-se aos rochedos e
outras bases por meio de um pedúnculo. Outra ordem é
composta pelos isópodes, adaptados a uma grande diversidade
de ambientes e que incluem os tatuzinhos ou bichos-de-conta,
que são terrestres.
Uma ordem importante por sua significação para a alimentação
humana é a dos decápodes, assim denominados por possuírem
cinco pares de patas locomotoras, o primeiro dos quais
parecendo pinças. Divide-se essa ordem em duas categorias: a
dos macruros, caracterizados pelo abdome bem desenvolvido, e
a dos branquiúros, de abdome reduzido. Entre os primeiros
incluem-se os camarões, sobretudo os dos gêneros
Palaemonetes, Leander e Penaeus; os lagostins de água doce,
como os do gênero Astacus; as lagostas e os lavagantes,
respectivamente pertencentes aos gêneros Polinurus e Homarus.
Nos branquiúros cabe destacar os caranguejos, dos gêneros
Carcinus e Cancer; os santolas ou centolas, grandes
caranguejos marinhos do gênero Maia; e o bernardo-eremita,
do gênero Pagurus.
Entre as espécies mais conhecidas, são freqüentes no Brasil
as lagostas marchadoras, vermelhas, como a P. laevicauda,
que diferem das lagostas européias. É comum ainda o lagostim
(Scyllarus aequinoctialis), aparentado à lagosta. Os
camarões marinhos são abundantes em águas brasileiras.
Pertencem, na verdade, a três espécies: rosa (Penaeus
brasiliensis), branco (P. setiferus) e sete-barbas (P.
kroyeri).
Tabela Nutricional dos Crustáceos
Valores por 100g de alimento.
|
Crustáceos |
Água |
Proteínas |
Hidrato de carbono |
Calorias |
Sódio |
Potássio |
Fósforo |
|
g |
g |
g |
Kcal |
mg |
mg |
mg |
|
Camarão |
63,7 |
21 |
0,3 |
100 |
160 |
260 |
300 |
|
Caranguejo |
78 |
14,2 |
1,6 |
89 |
1.000 |
110 |
176 |
|
Caracol |
82 |
15 |
2 |
75 |
? |
? |
? |
|
Centola |
72,2 |
16 |
1 |
95 |
366-1000 |
110 |
160 |
|
Lagosta |
78,5 |
16,9 |
0,5 |
91 |
300 |
260 |
200 |
|
Lagostim |
40,3 |
45,7 |
0,5 |
240 |
? |
? |
? |
Fonte: Enciclopédia Britânica
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